फक्त एक चमचा शिळ्या तोंडी खाल्ले तर डोक्यापासून पाय पर्यंत प्रत्येक ब्लॉक शिरा उघडतील….!

“नमस्कार मित्रांनो” आयुर्वेदात आपणा सर्वांचे स्वागत आहे, आज आम्ही तुम्हाला अशा एका रेसिपीबद्दल सांगणार आहोत, जी तुम्ही फक्त 11 दिवस वापरा, मग टाचपासून वरपर्यंत शरीराची प्रत्येक ब्लॉक शिरा उघडेल आणि आपणास कधीच तोंड द्यावे लागणार नाही.

या शिरामध्ये अडथळा राहणार नाही. या औषधाच्या वापराने आपल्या हृदयाशी संबंधित प्रत्येक आजारावर मात होईल आणि आपल्याला कधीही हृदयविकाराचा झटका येणार नाही. ही कृती चमत्कारीक आहे.

मित्रांनो, आजच्या पाककृतीतील मुख्य घटक म्हणजे जिरे आणि मध.

जिरे

जिरे हा आपल्या स्वयंपाकघरातील सर्वात महत्वाचा मसाला आहे. हे अन्न चवदार बनविण्यासाठी आणि शरीराच्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. जिरेमध्ये फायबर समृद्ध असते, जे प्रत्येक रोगास मुळांपासून टाचच्या टोकापर्यंत दूर करते. दररोज घेतल्यास आपण सर्व हृदयरोग टाळू शकता आणि हृदय निरोगी करू शकता. जीरे पोटासाठी देखील फायदेशीर आहे, यामुळे बद्धकोष्ठता, गॅस आणि आंबटपणाची समस्या दूर होते आणि शरीर निरोगी बनते.

मध

मित्रांनो, मधचा वापरसुद्धा प्राचीन काळापासून चालू आहे. मध अनेक आयुर्वेदिक औषधांमध्ये वापरली जाते आणि शरीरासाठीही फायदेशीर असते. जर आपण आमच्याद्वारे दिलेल्या पद्धतीनुसार हे सेवन केले तर शरीराला बरेच फायदे होतील आणि आपल्याला कोणताही रोग होणार नाही.

कृती

कृती बनवण्यासाठी प्रथम अर्धा वाटी जिरे घ्या. उन्हात सुकून घ्या. आता हे जिरे तव्यावर टाका आणि परतून घ्या. यानंतर, एक चमचा जिरे दररोज एक चमचे मधात  मिसळा आणि दररोज सकाळी रिक्त पोटी घ्या. अशा प्रकारे आपल्याला जिरे आणि मध खावे लागेल. दोघांना मिसळून खाल्ल्यानंतर अर्धा तास आपल्याला काही खाण्याची किंवा पिण्याची गरज नाही. आपण असे केल्यास शरीराला त्यातून बरेच फायदे मिळतील.

प्रिस्क्रिप्शनचे फायदे

हृदयरोगांपासून संरक्षण करा

जीरे आणि मधची ही कृती हृदयरोगासाठी खूप फायदेशीर आहे. दररोज हे सेवन केल्याने हृदयाच्या सर्व ब्लॉक मज्जातंतू उघडतील आणि आपल्याला कधीही हृदयविकाराचा झटका येणार नाही. ही कृती हृदयाच्या सर्व बंद शिरे उघडेल आणि अंत: करण मजबूत करेल. यासह, शरीराचे रक्त देखील स्वच्छ केले जाईल, जे रक्तामधून सर्व अवांछित घटक काढेल आणि रक्त स्वच्छ राहील. ही कृती रक्तातून रक्तातील कोलेस्टेरॉल कमी करेल आणि रक्तवाहिन्यांमध्ये गुठळ्या तयार होण्यास प्रतिबंध करेल, ज्यामुळे आपल्याला हृदयरोगापासून संरक्षण मिळेल.

पोटासाठी फायदेशीर

दररोज जिरे आणि मध सेवन केल्याने पोटातील आजार बरे होतात कारण ही कृती फायबरने परिपूर्ण आहे जे पाचन शक्ती वाढवते. अन्नाचे पचन झाल्यामुळे पोटात आजार होत नाही. आपण पोटात गॅस बद्धकोष्ठता आणि आंबटपणा टाळता.

चरबी कमी करा

चुकीच्या खाणे व राहण्याच्या सवयीमुळे आज लठ्ठपणाची समस्या सामान्य झाली आहे. जर आपण आपल्या आहारात जिरे आणि मध यांचा समावेश केला तर प्रत्येक तृतीय व्यक्ती याने नाराज आहे. जर आपण दररोज ही प्रिस्क्रिप्शन घेतली तर लठ्ठपणा कमी होण्यास मदत होईल. कारण ही कृती शरीराची चयापचय मजबूत करते आणि लठ्ठपणाला लोणीप्रमाणे वितळवते.

निद्रानाश उपचार

निद्रानाश मध्ये, हे लिहून दिले जाऊ शकते, हे निद्रानाश बरा करण्यास मदत करते आणि आपण शांतपणे झोपू शकता, तसेच तणाव समस्या देखील त्याच्या वापरामुळे बरे होतात.

डोळ्यांसाठी फायदेशीर

जिरे आणि मध यांची ही कृती डोळ्यांसाठीही फायदेशीर आहे. हे खाल्ल्याने शरीराला पोषण मिळते ज्यामुळे शरीरात व्हिटॅमिनची कमतरता पूर्ण होते आणि डोळ्यांच्या अशक्तपणावरही उपचार केला जातो. ज्यामुळे डोळ्यांचा प्रकाश वाढतो आणि चष्मा देखील दूर होतो. म्हणून, डोळ्यांचा प्रकाश वाढविण्यासाठी आपण ही कृती देखील वापरू शकता.