एक जायफळ आपल्याला करू शकते हजारो रोगांपासून मुक्त… संधिवात, बद्धकोष्ठता,एसिडिटी यासारखे अनेक रोग होतात मुळापासून नष्ट.

एक जायफळ आपल्याला करू शकते हजारो रोगांपासून मुक्त… संधिवात, बद्धकोष्ठता,एसिडिटी यासारखे अनेक रोग होतात मुळापासून नष्ट.

जायफळ सर्व घरातील स्वयंपाकघरात वापरला जातो. हा एक प्रकारचा दर्जेदार मसाला आहे जे केवळ अन्नाला चवदार बनवित नाही तर एक चांगला सुगंध देखील देतो. जो आपल्या अन्नाला सुगंधित करतो त्या जायफळला पित्त नाशक असेही म्हणतात, जायफळमध्ये फायबर, अँटीऑक्सिडंट्स, व्हिटॅमिन, अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि मिनरल्स इत्यादी पोषक तत्वे असतात.
जे अनेक रोगांमध्ये फा-यदेशीर ठरतात जायफळ हे एक आशियाई फळ आहे. जे सहसा इंडोनेशिया आणि दक्षिण भारताच्या आसपासच्या बेटांमध्ये आढळते. जायफळ हे एक बीज आहे जे बर्‍याच प्रकारच्या आजारांमध्ये अतिशय गुणकारी आहे.

आज आम्ही आपल्याला या लेखाद्वारे जायफळाच्या फा-यद्यांविषयी सांगणार आहोत, त्याचे फा-यदे जाणून घेतल्यावर तुम्हाला सुद्धा आश्चर्य वाटेल.

चला जायफळाच्या फा-यद्यांविषयी जाणून घेऊया:-

संधिवातामध्ये फा-यदेशीर:-

जर एखाद्या व्यक्तीस सांधेदुखीचा त्रास किंवा संधिवात समस्या असेल तर यासाठी जायफळाचे तेल काढून संधिशोथाच्या बाधित भागावर मालिश करावे. या व्यतिरिक्त जायफळाचा काढा तयार करा आणि त्यात थोडे लवंग घालून त्याचे सेवन करा यामुळे मुळापासून आपली समस्या दूर होईल.

बद्धकोष्ठतेमध्ये उपयुक्त:-

एखाद्या व्यक्तीला मूळव्याधाचा किंवा बद्धकोष्ठतेचा त्रास असल्यास, जायफळ या आजारांसाठी रामबाण उपाय मानला जातो. जर आपण जायफळ नियमितपणे देसी तूपात मिसळून त्याचे सेवन केले तर या समस्यांपासून आपण मुक्त होऊ शकतो.

डोकेदुखी मध्ये फा-यदेशीर:-

आजच्या काळात, लोकांचे जीवन इतके व्यस्त झाले आहे की त्यांना शारीरिक समस्यांचा सामना करावा लागतो, व्यस्त जीवनशैलीत डोकेदुखी सामान्य आहे. बहुतेक लोक डोकेदुखीमुळे खूपच अस्वस्थ असतात जर आपल्यालाही डोकेदुखीची समस्या असेल तर हे टाळण्यासाठी कोणत्याही प्रकारचे पेन किलर औषधे घेऊ नका, त्यासाठी आपण जायफळ वापरुन आपल्या डोकेदुखीपासून आपण मुक्त होऊ शकतो, यासाठी आपल्याला कच्च्या दुधात जायफळ मिसळून तेलाप्रमाणे डोक्यावर मालिश करा, जेणेकरून आपली वेदना त्वरित नाहीशी होईल.

एसिडिटीमध्ये फा-यदेशीर:-

लोकांच्या अनियमित खाण्यामुळे, पोटाशी सं-बंधित बर्‍याच समस्या उद्भवतात, त्यामध्ये बहुतेक आम्लता दिसून येते, शरीरात एसिडिटीचे प्रमाण बर्‍याच वेळा वाढते ज्यामुळे छातीत जळजळ होण्याची समस्या सुरू होते. त्यातून मुक्त होण्यासाठी जायफळ, कोरडे आले व जिरे बारीक करून त्याची पूड तयार करुन घ्या, आणि जेवण झाल्यावर ही  पूड पाण्यामध्ये टाकून त्याचे सेवन करावे, यामुळे पोटातील वायू आणि पोटाची जळजळ कमी होईल.

सर्दीमध्ये फा-यदेशीर:-

सर्दीशी सं-बंधित समस्येमध्ये जायफळ हे एक चांगले आयुर्वेदिक औषध मानले जाते, यासाठी आपण जायफळ आणि गदा एकत्र पीसून कपड्यात बांधून सर्दीपासून मुक्त होण्यासाठी सुंघी घालू शकता. यामुळे सर्दी,खोकला यासारख्या आजारांपासून आपली मुक्तता होते.

Admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *