जर आपल्याला सुद्धा ही लक्षणे दिसत असतील तर आपल्या किडण्या फेल झाल्याच समजा…अशी लक्षणे दिसताच त्वरित डॉक्टरांना भेटा…अन्यथा

जर आपल्याला सुद्धा ही लक्षणे दिसत असतील तर आपल्या किडण्या फेल झाल्याच समजा…अशी लक्षणे दिसताच त्वरित डॉक्टरांना भेटा…अन्यथा

आपल्याला माहित आहे कि निरोगी राहणे आपल्या शरीरासाठी खूप महत्वाचे आहे आणि त्यासाठी आपण योग्य आहार घेणे महत्वाचे आहे. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीस कोणताही आजार असतो तेव्हा त्यास त्यानुसार अन्न दिले जाते.

पण आपल्याला माहित आहे की किडनी रोग हा सर्वात वाईट आजारांपैकी एक आहे, मूत्रपिंड हा शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. त्याशिवाय जीवनाची कल्पनाही केली जाऊ शकत नाही. मूत्रपिंड रक्त फिल्टर करते आणि मूत्रमार्फत अवांछित पदार्थ काढून टाकते.

परंतु काही कारणास्तव जेव्हा आपले मूत्रपिंड खराब होते आणि रक्त योग्य प्रकारे फिल्टर करू शकत नाही. मग हे विष शरीरातच जमा होऊ लागते आणि क्रिएटिनाईनची पातळी वाढू लागते.

मूत्रपिंड जेव्हा खराब होऊ लागते तेव्हा आपल्याला ते कळत नाही कारण 70% हानी झाली तरीही मूत्रपिंड रक्त चांगले फिल्टर करते. मूत्रपिंडाची फंक्शन टेस्ट करून आपण हे शोधू शकता.

मूत्रपिंड निकामी होण्याची लक्षणे:-

लघवीचे प्रमाण आणि मूत्र कमी असणे. काहीही न करता सर्व वेळ थकल्यासारखे वाटणे. पुरेशी झोप येत नाही हात, पाय आणि चेहरा सूजतो. मळमळ आणि उलटी. भूक न लागणे. अशक्तपणा

पोटॅशियम, क्रिएटिनिन आणि रक्त युरियामध्ये सतत वाढ. मूत्रात जास्त प्रोटीन निर्माण होणे.

मूत्रपिंड निकामी झालेल्या रुग्णांसाठी आहार:-

मूत्रपिंड निकामी झालेल्या रूग्णांनी कोबी आणि फुलकोबी आणि मशरूमचे सेवन केले पाहिजे. आपल्या आहारात आपण लसूण आणि कांदा समाविष्ट करणे आवश्यक आहे, यामुळे मूत्रपिंडातील संसर्ग कमी होईल, आपण आपल्या आहारात मुळा आणि सलगम देखील समाविष्ट करू शकता.

किडनीच्या रूग्णांनी त्यांच्या आहारात सफरचंद समाविष्ट करणे आवश्यक आहे कारण ते फायबरने भरलेले आहे आणि मूत्रपिंडाच्या आजारास वाढण्यास प्रतिबंध करते.

अंड्याचे सेवन मूत्रपिंडाच्या रूग्णांसाठी फायदेशीर देखील मानले जाते, परंतु त्यांनी केवळ पांढरा भाग खाल्ला पाहिजे कारण पिवळ्या भागाचे सेवन केल्याने शरीरात पोटॅशियमचे प्रमाण वाढते.
फळांमध्ये आपण अननस, लाल द्राक्षे, ब्लूबेरी खाऊ शकता कारण त्यात पोटॅशियमचे प्रमाण कमी प्रमाणात आहे.

मूत्रपिंडाच्या रुग्णांनी कोणत्या गोष्टी टाळल्या पाहिजेत:-

धूम्रपान करू नका आणि अल्कोहोल अजिबात सेवन करू नका. जास्त साखर खाऊ नका. वेदना कमी करण्याच्या गोळ्या अजिबात घेऊ नका.
मीठ खाऊ नका

फास्ट फूड खाऊ नका. कॅन केलेला पदार्थ अजिबात घेऊ नका. गव्हाची भाकरी आणि तपकिरी तांदूळ टाळा. केळी, केशरी, किवी, एवोकॅडो इत्यादी फळांपासून दूर रहा.

लोणचे, बटाटे, गोड बटाटे, टोमॅटो, पालक इत्यादी पदार्थ खाऊ नका. तर मित्रांनो, किडनीच्या रुग्णांसाठी ही खास माहिती होती. जर आपण या सर्व गोष्टींकडे देखील लक्ष दिले तर आपण आपल्या मूत्रपिंड खराब होण्यापासून वाचवू शकता.

Admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *