जर आपण पण या पद्धतीने लघवी करत असाल तसेच आपल्या लघवीला एका प्रकारचा वास येत असेल तर आपले आयुष्य धोक्यात आहे …त्वरित करा हे

जर आपण पण या पद्धतीने लघवी करत असाल तसेच आपल्या लघवीला एका प्रकारचा वास येत असेल तर आपले आयुष्य धोक्यात आहे …त्वरित करा हे

जर पाहिले असेल तर, आरोग्यासाठी दररोज शौचालयाला जाणे आवश्यक आहे, कारण शौचालयात जाणे हे एक महत्त्वाचे कार्य आहे की असे केल्याने आपल्या शरीराची सर्व मलिनता काही मिनिटांतच निघून जाते, परंतु जर आपण दिवसा सोडून बोललो तर बरेच लोक रात्री वारंवार लघवी करतात. हे घडते कारण ते दिवसा भरपूर पाणी पितात.

पण लघवी करताना आपण अशा काही चुका करतो ज्या आपण कधीही करू नये. या अशा छोट्या चुका आहेत ज्याकडे दुर्लक्ष करून आपण आपल्या शरीरात होणाऱ्या रोगांकडे दुर्लक्ष करतो. तर, आज आम्ही आपल्याला सांगणार आहोत की लघवी करताना आपण कोणत्या चुका करु नये आणि का?

डिहायड्रेशन:-आपल्या शरीरासाठी पाणी खूप महत्वाचे आहे हे सर्वांना चांगलेच ठाऊक आहे. पाण्याशिवाय प्राणी देखील जास्त काळ जगू शकत नाहीत. असे म्हणतात की आपण दिवसातून किमान 10-12 ग्लास पाणी प्यावे, परंतु लोक त्यांच्या कामात इतके व्यस्त असतात की ते देखील पाणी पिण्यास विसरतात.

पण आपल्या शरीराला योग्य प्रमाणात पाणी मिळते आहे की नाही, हे आपण आपल्या लघवीच्या रंगावरून शोधू शकता. जर आपल्या लघवीचा रंग सामान्य असेल तर आपण आपल्या शरीराला आवश्यक तेवढे पाणी देत आहोत पण जर आपल्या लघवीचा रंग पिवळा असेल आणि आपल्या लघवीला दुर्गंधी येत असेल तर आपल्या पाण्याचे प्रमाण कमी असल्याचे समजून घ्या

 

जननेंद्रियाच्या स्वच्छतेकडे लक्ष द्या:-आपण आपल्या खाजगी भागांच्या स्वच्छतेकडे लक्ष दिले नाही तर आपल्याला गंभीर परिणाम भोगावे लागू शकतात त्यामुळे आपण सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. जननेंद्रियाच्या स्वच्छतेकडे लक्ष न दिल्यास आपल्याला अनेक प्रकारचे रोग होऊ शकता. जर आपण या गोष्टीकडे दुर्लक्ष केले तर आपल्याला डिम्बग्रंथि कर्करोगासारखा भयंकर रोग देखील होऊ शकतो.

यूटीआय:-यूटीआय (मूत्रमार्गाच्या भागातील संसर्ग) हा एक गंभीर रोग आहे ज्यामध्ये स्त्रियांच्या मूत्रात एक वेगळा वास आणि चिडचिड दिसून येते यूटीआय ही एक संक्रमण आहे जी बहुतेक महिलांना मूत्र पिशवीत असते. जर आपल्यालाही अशी समस्या असेल तर आपण ताबडतोब डॉक्टरांकडे जावे.

Admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *