हा चहा रोग्यासाठी अमृता  समान आहे…

हा चहा रोग्यासाठी अमृता  समान आहे…

आयुर्वेदात हजारो वर्षांपासून कडुलिंबाचा वापर केला जात आहे. कडुनिंबाला प्रतिजैविक आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा गुणधर्म असलेल्या सर्वोत्तम औषधांपैकी एक म्हणून ओळखले जाते. चवीत कडू असूनही, कडुनिंब शरीराच्या अनेक आजारांवर बराच उपयुक्त मानला जातो. हजारो वर्षांपासून कडुनिंबाचा वापर पारंपारिक औषधांमध्ये केला जात आहे.

आयुर्वेदात कडुलिंबाची पाने, बिया, फांद्या आणि साल वापरतात. शरीरातील रक्ताचे शुद्धीकरण करण्यापासून ते जीवाणूंपासून संरक्षण करण्यापर्यंत, शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकण्यापर्यंत, कडुनिंबाला अल्सरसारख्या आजारांमध्ये खूप फायदेशीर मानले जाते.

कडुलिंबाच्या पानांचे बॅक्टेरियाविरोधी गुणधर्म शरीराला संक्रमणापासून वाचवतात आणि त्वचेच्या विकारांमध्ये अतिशय उपयुक्त मानले जातात. कडुलिंबाच्या पानांसह चहा पिणे देखील खूप फायदेशीर मानले जाते. कडुलिंबाच्या पानांमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आहेत. एलर्जी, दाद आणि कुष्ठरोग यासारख्या त्वचेच्या विकारांमध्येही कडुलिंबाची पाने वापरली जातात.

डोळे, नाक, भूक न लागणे, आतड्यांसंबंधी जंत, हृदयरोग आणि ताप यासारख्या स्थितीमध्ये कडुलिंबाची पाने अतिशय फायदेशीर मानली जातात. कडुलिंबाच्या पानांचे अनेक फायदे आहेत. कडुनिंबाचा चहा कसा बनवायचा तुमच्या गरजेनुसार पाणी उकळा.

एका वाडग्यात कडुलिंबाची पाने घाला आणि त्यावर उकडलेले पाणी टाका, तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही कडुनिंबाच्या पानांऐवजी कडुलिंबाच्या पानांची पावडरही घालू शकता. कडुनिंबाची पाने 5-7 मिनिटे पाण्यात भिजवल्यानंतर पाने गाळून घ्या. नंतर एक कप पाण्यात मध किंवा लिंबाचा रस घाला. त्यामुळे तुम्ही या चहाची कटुता कमी करू शकता.

कडुलिंबाच्या चहाची चव खूप कडू असते पण त्याचे अनेक फायदे आहेत. आयुर्वेदिक औषधात कडुलिंबाचे झाड अत्यंत उपयुक्त मानले जाते. कडुलिंबाच्या पानांचा चहा शरीराला बॅक्टेरियाच्या संसर्गापासून दूर ठेवतो, कडुलिंबाचा चहा सर्व रोग दूर करण्यासाठी देखील प्रभावी आहे. रक्त शुद्ध करण्यासाठी आणि शरीराची रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी कडुलिंबाचा चहा अत्यंत उपयुक्त मानला जातो.

कडुनिंबामध्ये आढळणारे अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म शरीराला संक्रमण आणि बॅक्टेरियाशी लढण्याची क्षमता प्रदान करतात. कडुनिंबाच्या चहाच्या सेवनाने शरीराची रोग प्रतिकारशक्ती वाढते आणि त्याचे अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म कर्करोगासारख्या आजारांचा धोका कमी करण्यासाठी अत्यंत उपयुक्त ठरतात.

कडुलिंबाच्या पानांमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात जे शरीराला अनेक समस्यांपासून दूर ठेवण्यास मदत करतात. जर वैक्सपासून दुर्गंधी येत असेल तर कडूलिंबाचा चहा देखील या समस्येवर उपचार करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो. हे दात किडणे देखील प्रतिबंधित करते.

कडुलिंबाच्या पानांच्या चहाच्या सेवनाने शरीराची रोग प्रतिकारशक्ती वाढते. कडुनिंबामध्ये आढळणारे अँटीफंगल आणि मलेरियाविरोधी गुणधर्म अनेक रोगांशी लढण्यासाठी उपयुक्त आहेत. कडुलिंबाच्या पानांच्या चहाचे सेवन केल्याने शरीरातील रक्त स्वच्छ राहते.

त्वचा स्वच्छ ठेवण्यासाठी देखील हे फायदेशीर मानले जाते. जर आपल्या शरीराचे रक्त शुद्ध असेल तर आपण निरोगी राहू. रक्त शुद्ध करण्यासाठी कडूलिंबाचा उपयोग होतो. कडुनिंबाचा चहा न्यूमोनिया, मलेरिया, मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि हृदयरोगासारख्या प्रमुख आजारांपासून संरक्षण करतो.

कब्ज आणि पोटाच्या समस्यांमध्ये कडुलिंबाच्या पानांचा चहा देखील फायदेशीर मानला जातो. त्याच्या नियमित सेवनाने बद्धकोष्ठता आणि पोटाच्या समस्या दूर होतात. तापासारख्या समस्या दूर करण्यासाठी कडुनिंबाच्या पानांचा वापर अत्यंत फायदेशीर मानला जातो. कडुलिंबाच्या पानांपासून बनवलेल्या चहाच्या सेवनाने न्यूमोनिया आणि विषाणूजन्य तापासारख्या समस्यांचा धोका कमी होतो.

जर तुम्ही एखाद्या गोष्टीबद्दल टेन्शनमध्ये असाल तर तुम्ही कडुलिंबाचा चहा प्यावा, यामुळे तणाव कमी होईल आणि स्मरणशक्तीही वाढेल. कडुनिंबाचा चहा प्यायल्याने हृदय निरोगी राहते आणि हृदय योग्यरित्या कार्य करते. कारण त्यात भरपूर फ्लेव्होनॉईड्स असतात जे आपल्या शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉल कमी करतात.

कडुलिंबाचा चहा खूप फायदेशीर आहे, पण जर त्याचा योग्य वापर केला नाही तर त्याचा परिणाम दिसू शकतो. गर्भवती महिलांनी, स्तनदा स्त्रियांनी कडुलिंबाचा चहा पिऊ नये. कडुलिंबाचा चहा कमी प्रमाणात घ्यावा, आठवड्यात दोन किंवा तीन दिवसांपेक्षा जास्त वेळ घेतल्यास दुष्परिणाम होऊ शकतात.

kavita

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *