जर आपण सुद्धा नासलेले किंवा फाटलेले दूध टाकून देत असाल तर असे अजिबात करू नये…आपल्याला होऊ शकतात

जर आपण सुद्धा नासलेले किंवा फाटलेले दूध टाकून देत असाल तर असे अजिबात करू नये…आपल्याला होऊ शकतात

नासलेले किंवा फाटलेले दूध अनेक जण खराब झाले किंवा या दूधापासून केवळ पनीर बनवले जाऊ शकते असा अनेक जणांचा समज असतो. पण नासलेल्या दूधाचा अनेक प्रकारांनी केलेला वापर हा अतिशय फायदेशीर ठरतो. जितके फायदे दूधाचे असतात तितकेच फायदे नासलेल्या दूधाचे देखील असतात.

दूध कसेही कच्चे उकळलेले किंवा नासलेले असले तरी त्या दूधात मोठ्या प्रमाणात प्रोटिन्स असतात. दूध फाटल्यामुळे त्यात आंबटपणा वाढतो किंवा त्याची चव तेवढी चांगली लागत नाही. दूध खराब होणे किंवा नासणे ही अतिशय सर्वसामान्य बाब आहे. फाटलेल्या दूधाचा अनेक प्रकारे वापर करता येऊ शकतो.

प्रथिने क्रॅक दुधाच्या पाण्याने समृद्ध असतात - सूचक चित्र

रोगप्रतिकार शक्ती:-

आपल्याला कदाचित माहित नसेल पण नासलेल्या दूधाच्या पाण्यात मोठ्या प्रमाणात प्रोटिन्स असतात. हे पाणी आपल्या आरोग्यासाठी अतिशय गुणकारी असते. या पाण्याने आपल्या मांसपेशींची ताकद वाढते. त्यामुळे आपली रोगप्रतिकार शक्ती वाढण्यास देखील मदत होते. या पाण्यात रोगांचा सामना करण्याची ताकद असते. नासलेल्या दूधाच्या पाण्याने रक्तदाबही नियंत्रणात राहतो.

तुटलेले दूध हृदय-संबंधित समस्यांपासून आपले संरक्षण करते - सूचक चित्र

कोलेस्ट्रोल:-

अनेक अभ्यासातून असे स्पष्ट झाले आहे की, नियमितपणे नासलेल्या दूधाचे सेवन केल्याने कोलेस्ट्रोलचे प्रमाण नियंत्रणात राहते. कोलेस्ट्रोल नियंत्रणात असेल तर आपल्याला हार्ट अॅटॅक आणि स्ट्रोकची शक्यताही कमी असते.

टोकन फोटो

पोळी किंवा चपातीचे कणिक तयार करण्यासाठी देखील आपण फाटलेल्या दुधाचे पाणी वापरू शकता. हे आपल्या शरीरात प्रथिने देखील प्रदान करेल. तसेच रोटी आणि पराठे मऊ आणि चवदार होतील.

टोकन फोटो
केसांसाठी फायदेशीर:-
नासलेल्या दुधाच्या पाण्याने केसांना शॅम्पू केल्यानंतर पुन्हा याच पाण्याचे केस धुवा आणि 10 मिनिटानंतर कोमट पाण्याने केस स्वच्छ धुवून घ्या. यामुळे केस मुलायम आणि चमकदार होतील.
टोकन फोटो
चेहरा चमकदार व्हावा असं सर्वांनाच वाटतं. दुधामुळे चेहऱयातील स्नायूंमध्ये रक्तसंचार चांगला वाढतो हेही सर्वांना ठाऊक आहे. पण जर दूध नासलेले असेल तर या नासलेल्या दुधात बेसनाचे पीठ, हळद आणि चंदन सर्व थोडे थोडे घेऊन त्याचे मिश्रण करून ते चेहऱयाला लावा. चेहरा चमकदार होईल.

Admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *