जर आपल्याला सुद्धा असेल हृदयरोग किंवा अन्य कोणताही रोग…तर आजपासूनच रोज सकाळी करा हा उपाय…परिणाम आपल्या समोर असतील

जर आपल्याला सुद्धा असेल हृदयरोग किंवा अन्य कोणताही रोग…तर आजपासूनच रोज सकाळी करा हा उपाय…परिणाम आपल्या समोर असतील

दालचिनी आणि मध हे आयुर्वेद आणि घरगुती उपचारांच्या दृष्टीने खूप महत्वाचे मानले जातात. दालचिनी जवळजवळ प्रत्येक घरात मसाल्याच्या रूपात वापरली जाते, परंतु आपणास माहित आहे का की रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यास देखील हे प्रभावी आहे. औषधी गुणधर्म असलेल्या दालचिनीचे बरेच फायदे आहेत.

पोटाच्या समस्येमध्येही याचा उपयोग फायदेशीर ठरतो. त्याच वेळी, मधासोबत त्याचे सेवन करण्याचे अनेक फायदे देखील  आहेत. दालचिनी आणि मध या दोन्ही गोष्टींचे भिन्न आणि न जुळणारे फायदे आहेत, जर या दोन्ही गोष्टी मिसळल्या तर आपण बर्‍याच आजारांपासून दूर राहवू शकतो. चला तर मग त्याचे फायदे जाणून घेऊया.

प्रतीकात्मक चित्र
रोग प्रतिकारशक्ती वाढते:- जर दालचिनीची पावडर आणि मध एका महिन्यासाठी गरम पाण्यात घालून त्याचे सेवन केले तर ते आपल्या आरोग्यासाठी  खूप फायदेशीर आहे. हे रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यास मदत करतात, जेणेकरून शरीर रोगांविरूद्ध लढा देण्यात आणि अनेक रोगांना दूर ठेवण्यास यशस्वी होईल.
प्रतीकात्मक चित्र
सर्दीमधे फायदेशीर:- सर्दी कमी करण्यासाठी मध आणि दालचिनीचे सेवन हा एक सामान्य उपाय आहे. यासाठी, एक कप कोमट पाण्यात एक चमचा मध, एक चिमूट दालचिनी आणि मिरपूड पावडर घाला, आणि चांगले मिसळा आणि दिवसातून तीनदा त्याचे सेवन करा यामुळे आपली सर्दी काही वेळातच नाहीशी होईल.
प्रतीकात्मक चित्र
अपचनाची समस्या दूर होईल;-गरम पाण्यात दालचिनीची भुकटी घालून त्यात मध मिसळल्यास आपली अपचनाची समस्या दूर होते. हे केवळ पोटदुखीच कमी करते असे नाही, तर पोटाचा अल्सर दूर करण्यास देखील मदत करते. पोटाच्या जवळजवळ सर्व समस्यांमध्ये त्याचा उपयोग फायदेशीर ठरतो.
प्रतीकात्मक चित्र
वजन कमी करण्यास देखील मदत होऊ शकते:-दालचिनी आणि मधाचे सेवन वजन कमी करण्यास देखील मदत करते. यासाठी कोमट पाण्यात दोन चमचे मध आणि चिमूटभर दालचिनीची पूड मिसळा आणि सकाळी रिकाम्या पोटी नियमित प्या. यामुळे आपले वजन काही दिवसांतच कमी झाले समजा.
प्रतीकात्मक चित्र
हृदयविकाराचा धोका कमी होतो:- दालचिनी हृदय निरोगी ठेवण्यास उपयुक्त आहे, कारण यामुळे कोलेस्ट्रॉल हृदयाच्या रक्तवाहिन्यांमधे जमा होण्यास प्रतिबंधित होते. म्हणून दररोज कोमट पाण्यामध्ये मध आणि दालचिनी घालून सेवन करा. यामुळे हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यताही कमी होते.

Admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *