त्वरित दूर होईल कोरडा खोकला , फक्त या गोष्टींचे करा सेवन , जाणून घ्या कोरड्या खोकल्यासाठी घरगुती उपचार 

त्वरित दूर होईल कोरडा खोकला , फक्त या गोष्टींचे करा सेवन , जाणून घ्या कोरड्या खोकल्यासाठी घरगुती उपचार 

हवामानातील बदलांमुळे सर्दी आणि खोकला होतो. खोकल्याचे दोन प्रकार आहेत. त्यापैकी एक फ्लेमेटिक आणि दुसरा कोरडा खोकला आहे. कोरड्या खोकल्या दरम्यान, कफ बाहेर पडत नाही आणि घसा कोरडा राहतो. कोरड्या खोकल्यावर बरेच लोक औषध घेतात.

जे योग्य मानले जात नाही. कारण खोकल्याचे सिरप पिण्यामुळे तुम्हाला जास्त झोप येते. म्हणूनच, जर तुम्हाला कोरडा खोकला असेल तर औषध पिणे टाळा आणि औषधाऐवजी घरगुती उपचार करून पहा. या उपायांच्या मदतीने खोकल्याची समस्या दूर होईल.

आले आणि मीठ

आले आणि मीठ सेवन केल्यास खोकल्याच्या समस्येपासून आराम मिळतो. आल्याचा तुकडा घ्या आणि तो भाजून घ्या . मग त्यावर थोडे मीठ घाला. दिवसातून दोन वेळा या आल्याचे सेवन करा. आले खाल्ल्यामुळे कोरडा खोकला निघून जाईल आणि आराम मिळेल.

मध

मध खाल्ल्याने कोरडा खोकला दूर होऊ  शकतो. कोरडा खोकला झाल्यास दररोज एक चमचा मध घ्या. आपल्याला हवे असल्यास, कोमट पाण्यामध्ये मध घालून पिऊ शकता. मध पाणी पिल्याने घशात आराम मिळतो आणि खोकल्याच्या समस्येपासून आराम मिळतो.

तुळशीची पाने

तुळशीची पाने चावून खाल्यास खोकला बरा होतो. खोकल्याच्या बाबतीत दररोज चार ते सहा तुळशीची पाने खा. तुळशीची पाने खाण्याऐवजी तुळशी चहा देखील पिऊ शकता. तुळशीचा चहा बनवण्यासाठी गॅसवर एक ग्लास पाणी गरम होण्यास ठेवा. यानंतर तुळशीची पाने बारीक करून त्या पाण्यात घाला. हे पाणी चांगले उकळवा  आणि हे पाणी अर्धे शिल्लक असताना हे पाणी गाळून घ्या आणि प्या. तुळशी चहा तयार आहे. आपणास हवे असल्यास तुळशी चहामध्ये मध घालू शकता.

मनुका

मनुका एक सुक्या द्राक्षांचा प्रकार आहे . हे खाल्ल्याने घसा कोरडा होत नाही आणि जेव्हा असे होते तेव्हा कोरडा खोकला येत नाही . ज्या लोकांना कोरड्या खोकल्याची तक्रार आहे, त्यांनी दररोज मनुका खावेत .

जेष्ठमध

आयुर्वेदात कोरडा खोकला दूर करण्यासाठी जेष्ठमध घेतला जातो. मधाबरोबर जेष्ठमध घेतल्याने मुळापासून कोरडा खोकला संपतो. तुम्ही जेष्ठमध बारीक करा. नंतर त्यात थोडा मध घालून त्यांचे सेवन करा. दिवसातून दोनदा जेष्ठमध आणि मध एकत्र करून घेतल्याने कोरडा खोकला नाहीसा होतो.

हळद दुध

हळद घातलेले दूध पिणे देखील प्रभावी मानले जाते आणि हे दूध पिल्याने खोकल्याची समस्या दूर होते. खोकला झाल्यास रात्री झोपण्यापूर्वी हळदीचे दूध घ्या. आपला खोकला दोन दिवसात निघून जाईल.

उपरोक्त नमूद केलेल्या उपायांच्या मदतीने कोरड्या खोकल्यापासून एका आठवड्यात आपण मुक्त होऊ शकता.

sarika

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *