या एका पानाच्या वापराने जवळपास 30 आजार बरे होतात, जाणून घ्या याचे सेवन कसे करावे…

बॅटललीफ म्हणजे संस्कृतमध्ये नागवेल किंवा सप्तशिरा.

सौराष्ट्र आणि दक्षिण गुजरातमध्ये एक चांगल्या प्रकारची वनस्पती आहे, ते भारतातही वेगवेगळ्या ठिकाणी येते, जेवणानंतर ते खाण्याची प्रथा आहे.ती पंधरा फूट लांब असून त्याला मजबूत गाठ आहे. याला हिरवा किंवा पोपटी रंगही असतो आणि आठ इंच लांब आणि सात शिरा असतात.

हे औषध म्हणून वापरले जाते. त्याची फळे गुच्छ आणि सपाट असतात, त्याच्या पानांमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म असतात. त्याची फळे, मुळे किंवा पाने औषधात वापरली जातात.

जर पिकलेली पाने खाल्ली तर ती कच्च्यापेक्षा चांगली असतात. ते जास्त खाल्ल्याने पानांचे नुकसान होऊ शकते.

लिंबाची पूड, कारले, सुपारी, लवंग आणि बडीशेप या पानांचे सेवन केल्याने तोंड साफ होते आणि पचनक्रिया चांगली राहते.

चव आहे ती गोड कडू तुरीची. याशिवाय ते कफ दूर करते, भूक वाढवते आणि तोंडातीळ दुर्गंधी काढते आणि लाळ बनवते. हृदयाला गती देते आणि वेदनापासून आराम देते.

यामुळे खोकला, सर्दी, खाज, सूज, ताप इ. याने शक्ती मिळते आणि पोटाचे आजारही बरे होतात.

नागवेलचे काय फायदे आहेत:

याच्या पानांमुळे बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो. 2 ग्लास पाण्यात 15 पाने बुडवून पाण्याचा 1/2 भाग जाळेपर्यंत उकळवा. दिवसातून 3 वेळा प्या. जर तुमचे हृदय कमकुवत असेल तर त्याच्या पानात साखर मिसळल्याने हृदय मजबूत होते. त्याच्या व्होकल कॉर्ड देखील सुधारतात.

आवाज कमी झाला असेल तर त्याच्या पानांचा तुकडा आणि जेठी मध खाल्ल्याने आवाज खुलतो.

त्याची पाने खाल्ल्याने लाळ तयार होते ज्यामुळे पचनक्रिया गतिमान होते.जेवल्यानंतर ती खावी म्हणजे अन्न सहज पचते.

त्याची सात पाने व तीन कप पाण्यात साखरेसोबत उकळून पाणी एक ग्लास झाल्यावर ते थंड करून दिवसातून तीन वेळा प्यायल्यास ब्राँकायटिसमध्ये फायदा होतो.

त्याची पाने २ कप पाण्यात उकळून पाणी अर्धे होईपर्यंत उकळा, हे पाणी प्यायल्याने शरीरातील दुर्गंधी दूर होते.

याच्या पानांचा रस प्यायल्याने गॅस्ट्रिक अल्सरपासून बचाव होतो. कारण ते गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल फंक्शनसाठी देखील ओळखले जाते.

घोरणे येत असेल तर त्याच्या पानाचा वास घेतल्याने आराम मिळतो आणि दुखत असल्यास पानाचा वास घेतल्याने फायदा होतो. त्याची पाने चघळल्याने तोंडाच्या कर्करोगाचा धोका कमी होतो.

त्यात एस्कॉर्बिक ऍसिड आणि इतर अँटिऑक्सिडंट असतात, जे तोंडात असताना हानिकारक कार्सिनोजेन्स नष्ट करतात.

हे प्यायल्याने श्वासाची दुर्गंधी देखील दूर होते. एका ग्लासमध्ये ३-४ पानांचे पाणी उकळवून ते थंड करून डोळ्यांना लावा, डोळ्यांना आराम मिळेल आणि या पाण्याने धुतल्याने हिरड्यांमधून रक्त येणे थांबेल.

खाजेवर हे पान लावल्याने आराम मिळतो. ज्यांना वजन कमी करायचे आहे त्यांच्यासाठी हे पान खूप उपयुक्त आहे.

त्याची पाने शक्ती देतात, म्हणून लग्नानंतर ती वधू आणि वर दोघांनाही खायला दिली जाते.

याच्या पानांची पेस्ट फेस पॅक म्हणून वापरली जाते. त्वचेचे आजार बरे होतात.

आयुर्वेदात याचा उपयोग टक्कल पडण्याच्या उपचारासाठी केला जातो. बेक केल्यानंतर, पाने हलके गरम करा आणि दुखापत झालेल्या भागावर एरंडेल तेल लावा.